Cara Membuat Jus Tomat untuk Program Diet

Cara membuat Jus Tomat Untuk Program Diet  – Jus diet yang terbuat dari tomat mempunyai kelebihan sendiri karena kandungan likopen di dalamnya.
Selain  bermanfaat menghancurkan sel abnormal penyebabnya kanker, likopen berguna juga menolong melunturkan lemak pada perut.
Cara membuat jus tomat untuk program diet sebaiknya digabung atau dipadukan dengan bahan – bahan lain seperti wortel, jeruk, serta lemon.

                            Jus Tomat Wortel 

Bahkan ada juga yang  memakai cabai merah menjadi kombinasi jus supaya keampuhan jus peluntur lemak lebih cepat dalam turunkan berat tubuh.
Saat paling baik untuk meminum satu gelas jus tomat yaitu pada saat keadaan perut masih tetap kosong yakni 30 – 60 menit sebelum makan, hal ini dimaksudkannya supaya nutrisi dalam tomat untuk diet dapat diserap serta diedarkan prima oleh system peredaran darah pada badan.

Sesungguhnya tomat digolongkan jadi buah. Meski begitu, beberapa orang berasumsi buah berwarna merah merona ini jadi sayuran.
Vitamin A serta vitamin C adalah dua type vitamin yang paling menguasai dalam satu gelas jus tomat.
Sedang likopen yaitu senyawa favorit yang bermanfaat anti-kanker.
Likopen adalah zat non-gizi yang bertindak memberi warna merah pada tomat.
Telah banyak riset yang temukan kenyataan likopen dapat menghancurkan kanker, tertutama kanker payudara serta kanker prostat.
Senyawa likopen ini sifatnya larut dalam lemak hingga berguna untuk menolong sistem pelunturan lemak di perut ataupun sisi badan yang lain.  Jadi banyak sekali manfaat tomat bagi tubuh kita. Salah satunya jus tomat wortel ini, berikut langkah – langkahnya.

Bahan – bahan yang dibutuhkan :
§ 1 buah tomat
§ 1 buah wortel
§ 1 buah jeruk manis
§ 100 ml air

Cara buat jus tomat wortel untuk diet :
§ Kupas buah jeruk, peras serta ambillah airnya.
§ Cuci bersih tomat serta wortel, potong-potong.
§ Masukkan semuanya bahan kedalam jus.
§ Haluskan.
§ Sajikan jus tomat wortel untuk diet pada saat masih tetap dingin.

Jus tomat sudah siap dinikmati. Mudah dan simple bukan Cara membuat jus tomat untuk program diet? Selamat Mencoba.

 

Comments

So empty here ... leave a comment!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Sidebar