awet muda - NJS Kesehatan International

3 Langkah Mudah untuk Merawat Kulit Leher

Image result for jeruk nipis

Banyak wanita hanya melaksanakan perawatan untuk kulit wajah, dan hanya merawat kulit leher seadanya (biasanya menggunakan krim yang sama untuk wajah). Padahal, kulit leher terbilang tipis dan lebih rentan terkena tanda-tanda penuaan dini.

Seiring bertambahnya usia, tingkat eleastisitas kulit akan terus menurun. Tak terkecuali kulit leher yang sering kali diabaikan perawatannya.

Paparan sinar matahari dan cara membuat email gmail dan yahoo
cara screenshot di laptopkurangnya kelembaban membuat keriput di kulit leher muncul lebih cepat dan mengendur. Untuk itu, jangan hanya fokus merawat kulit wajah.

Perhatikan juga kesehatan dan kecantikan kulit leher Anda. Bagaimana caranya? Lakukan saja tiga langkah mudah berikut secara teratur untuk memanjakan kulit leher.

Perawatan

Menurut hebat kecantikan, cara paling mudah untuk merawat kulit leher yakni selalu mengaplikasikan produk perawatan wajah juga pada leher. Membersihkan leher dua kali sehari dan ketika ke luar rumah gunakan pelembab yang mengandung formula SPF (sun protection formula) 30.

Pada malam hari apliksikan juga hydrating cream. Untuk merangsang produksi kolagen, gunakan juga serum yang kaya akan vitamin C, tiga kali dalam satu minggu.

Pijat Leher

Memijat leher harus dilakukan secara hati-hati dan lembut. Tekanan ketika memijat harus ringan biar kehalusannya tetap terjaga. Berikut ini langkah-langkah pemijatan leher.

1. Duduklah di dingklik atau sofa yang menurut Anda paling nyaman. Sandarkan kepala dan badan pada dingklik biar badan lebih rileks.

2.Tempelkan kedua telapak tangan di bawah dagu. Gunakan kedua telapak tangan untuk menyanggah kepala Anda. Kemudian gerakkan kepala ke kiri dan kanan selama beberapa menit, lakukan secara perlahan dan hati-hati. Gerakan ini membantu leher yang tegang biar lebih rileks.

3. Sebelum memijat, sandarkan kepala Anda ke kursi, cari posisi yang paling nyaman. Tuangkan minyak zaitun atau baby oil ke telapak tangan lalu terapkan pada kulit leher. Pijat leher menggunakan jari-jari tangan (posisi jari tangan horizontal) mulai dari bersahabat tulang selangka mengarah ke dagu.

Sidebar