vitamin penggemuk badan dewasa - NJS Kesehatan International

Obat Penggemuk Badan Untuk Ibu Menyusui Yang Tepat

Obat Penggemuk Badan Untuk Ibu Menyusui Yang Tepat – Apapun yang dikonsumsi ibu menyusui akan juga dikonsumsi oleh bayinya. Inilah pemahaman yang harus diperhatikan dengan baik dan harus selalu diingat oleh ibu menyusui. Berbagai hal membuat ibu menyusui ingin mengkonsumsi obat atau suplemen misalnya ketika ingin menggemukan badan. Padahal, belum tentu obat penggemuk badan yang dibeli terbukti aman untuk ibu menyusui. Lalu, apakah ada obat penggemuk badan untuk ibu menyusui yang aman dan terbukti efektif? Dari banyaknya obat penggemuk badan, lebih baik dikonsulitasikan terlebih dahulu dengan dokter. Hal ini untuk menghindarkan Anda dari obat-obat yang membahayakan bayi melalui ASI yang Anda berikan.

Obat Penggemuk Badan Untuk Ibu Menyusui Yang Tepat

Obat Penggemuk Badan Untuk Ibu Menyusui Yang Tepat

Jika Anda ragu dan ingin obat penggemuk yang aman, maka Anda bisa gunakan bahan-bahan alami. Ya, beberapa bahan alami juga dikenal obat penggemuk badan untuk ibu menyusui yang paling tepat. Hal ini disebabkan lantaran obat alami tidak memiliki efek samping dan tidak juga membahayakan bayi yang disusui. Banyak juga para ibu menyusui yang telah membuktikan keberhasilan program penggemukan menggunakan obat bahan alami. Tahukah Anda apa saja bahan alami yang terbukti ampuh menggemukan badan?

  • Alpukat

Buah alpukat selain rasanya enak ternyata juga tinggi kalori. Buah ini sangat cocok untuk dikonsumsi ibu menyusui yang ingin lebih gemuk.

  • Pisang

Buah pisang pun juga baik untuk menggemukan badan. Selain ampuh menaikkan berat badan, pisang pun juga baik untuk kesehatan ibu dan bayi. Tetapi, hentikan konsumsi buah pisang jika anak menjadi susah buang air besar.

  • Kacang-kacangan

Perlu juga memilih menu makanan yang bisa menggemukan badan contohnya kacang-kacangan.

Selain memperhatikan obat penggemuk badan untuk ibu menyusui diatas, perlu juga diperhatikan soal aktivitas sehari-hari. Sebaiknya atur aktivitas sehari-hari agar tidak terlalu membuat badan kelelahan. Perlu juga memperhatikan kecukupan jam tidur perhari agar tubuh tidak terlalu terforsir dan mengganggu program penggemukan. Dan juga, perlu dikonsulitasikan dengan dokter Anda untuk program penggemukan yang aman dan sesuai dengan kondisi Anda agar berat badan berhasil dinaikkan dan kesehatan ibu serta bayi pun terjaga.

Sidebar